8 ene. 2016

Curso Hipnosis y Terapia Breve: Hipnosis en el manejo del dolor



Uno de los campos en los que la Hipnosis ha demostrado ser cientificamente eficaz es en el manejo del dolor y el empleo de la analgesia/anestesia hipnótica. 

La hipnosis, en el campo del dolor, es un buen complemento a otro tipo de tratamientos médicos.Podrás entrenar a tus clientes/pacientes en técnicas de autohipnosis para el manejo del dolor

Más información

Curso de Hipnosis y Terapia Breve: Técnicas de distorsión temporal y sus aplicaciones terapéuticas


Uno de los fenómenos habituales en Hipnosis es la Distorsión Temporal, es esa sensación en la que el tiempo parece estirarse y transcurrir lentamente o tiende a acortarse y parece que transcurre muy rápido. 

 El tiempo es relativo y nuestra mente tiene la capacidad de alterar la percepción que tenemos de él. De este y otros fenómenos hablaremos también en nuestro próximo curso de Hipnosis y Terapia Breve. La experiencia de nuestros alumnos es que las horas de clase pasan volando... 6 fines de semana aprendiendo de forma experiencial y casi sin darte cuenta.





 Noelia Moreno Huerta

Curso de Hipnosis y Terapia Breve: estrategias de inducción


















 
Año nuevo y el 23 de enero ¡Nuevo curso de Hipnosis y Terapia Breve en Santa Cruz de Tenerife!
 6 fines de semana donde aprenderemos de forma muy práctica y experiencial.
Ya desde el primero, iremos al grano practicando técnicas de inducción clásicas como por ejemplo ¡La Fascinación!

1 jun. 2011

CURSO DE HIPNOSIS INSTANTÁNEA. PEDRO ALCARAZ

Reunión AEHCE 2011
OBJETIVO CUMPLIDO!!!
Una vez finalizado el curso de Hipnosis Instantánea y realizado el traslado de la AEHCE a su nueva sede en Albacete queremos daros las gracias a Pedro Alcaráz y a todos los asistentes ya que la respuesta a la convocatoria de este año ha sido muy enriquecedora para todos.
 Lamentamos que en la foto de grupo no hayáis salido todos los que vinisteis por la tarde. Esperamos tener una buena excusa para volver a reunirnos lo antes posible.

Ejercicio Práctico. Pedro Alcaraz 2011
Un saludo para todos


17 may. 2011

Hipnosis Clínica para Matronas.Curso de Profundización TNF junio 2011


Modulo de profundización: "Estrategias Psicológicas en el autocontrol emocional  y la reducción del dolor en la gestación, parto y posparto".

Este Módulo de profundización en Hipnosis Clínica en la preparación al parto está dirigido a todas las alumnas de cursos anteriores que deséis dedicar una horas a complementar la formación recibida y  compartir vuestras  experiencias incluyendo patrones de comunicación hipnótica en vuestra práctica profesional.

OBJETIVOS:
Ampliar los conocimientos y habilidades en el manejo de las técnicas hipnosugestivas.
Explicitar  y entrenar estructuras de comunicación que potencian la eficacia de las sugestiones en el manejo del dolor, ansiedad y regulación  emocional.
CONTENIDOS:
Empleo de Metáforas en la reducción del dolor y control emocional.
Narrativas y significados en el tratamiento del dolor.
Elementos que facilitan la asociación y disociación de experiencias.
MATERIAL:
Como es habitual os entregaremos material de apoyo a la sesión mediante fichas de trabajo y audios de las prácticas que realicemos.


Para más información sobre el curso y para confirmar vuestra asistencia podéis poneros en contacto con Aimón Sánchez, presidenta de la Asociación Canaria de Matronas y coordinadora del curso.


A todas las interesadas, os espero con mucha ilusión el próximo 16 de junio en la sala de formación frente al Colegio de Enfermería de Santa Cruz de Tenerife

Noelia Moreno Huerta
 Psicóloga Nº Col. R-00317

1 may. 2011

Finalizado el Curso de Hipnosis en la Preparación al Parto Pamplona 2011

NMH.Último día de clase.
El pasado 18 de Abril finalizamos  en Pamplona el curso de "Técnicas Psicológicas para el manejo del dolor y la autorregulación emocional en la prepración al parto".
 Este curso inicial de 20h de duración se ha basado en estrategias de comunicación hipnótica que implementan las estrategias y metodología de trabajo de las matronas en sus distintos campos de intervención.  
Según nos comentaron las matronas pertenecientes a la junta directiva de la Asociación de Matronas de Navarra (AMANA), a esta actividad formativa se le han concedido 3.1 créditos de formación contínua. Lo que ha recompesado con creces el esfuerzo de las 23 matronas asistentes al curso a la hora combinar su horario laboral y personal con la realización del curso.

Siguiendo fieles a nuestro objetivo de transmitir, en la medida de lo posible, los beneficios de una técnica que durante años ha estado en descrédito dentro del ámbito sanitario por la gran cantidad de ideas y creencias erróneas que acompañan a la palabra Hipnosis, de forma práctica y amena hemos a transmitido a este grupo de profesionales técnicas y estrategias ajustadas a sus contextos de trabajo. Los contenidos cubiertos han estado relacionados con el entrenamiento en Autohipnosis para su propio uso como herramienta profesional y  con técnicas  que potencian su capacidad para manejar los estados emocionales, la ansiedad  y las sensaciones doloras de las mujeres con las que trabajan a diario. De hecho tenemos constancia de que alguna de ellas ya ha intrucido alguna de estas estructuras en su quehacer cotidiano observando mejoras significativas en las respuestas de las gestantes.

Por nuestra parte esta experiencia de formación nos ha resultado muy gratificante y enriquecedora. Entre "todas/o" hemos creado un muy buen clima de trabajo que nos ha permitido compartir con bromas y ambiente distendido experiencias y abordajes de intervención. No podemos menos que agradecer los detalles y atención que nos habéis proporcionado de la mejor manera que sabemos hacerlo, estando disponibles para cualquier duda o aclaración que necesitéis a la hora de reflexionar y aplicar estas nuevas técnicas sugestivas en vuestro trabajo.

Noelia Moreno Huerta


26 abr. 2011

Curso de Hipnosis Instantánea en Logroño Mayo 2011

Este próximo 28 de Mayo de 2011 se celabrará en Adara el curso: "HIPNOSIS INSTANTÁNEA" impartido por D. Pedro Alcaráz y organizado por la AEHCE (Asociación Española de Hipnosis Clásica y Ericksoniana). Con este esperado encuentro cerramos una etapa en la que la sede de la asociación estuvo ubicada en La Rioja dado que, en breve, su sede social será trasladada a la provincia de Albacete.
Esta es una oportunidad más de encontrarnos socios, profesionales y amigos para compartir experiencias y conocimientos esta vez de la mano de D. Pedro Alcaráz que nos honrará con su presencia y buen hacer docente, en un curso práctico con un programa de 8 horas sobre técnicas de Hipnosis Instantánea.
Pedro Alcaráz es profesor de hipnosis, autohipnosis y crecimiento personal. Especialista en técnicas instantáneas  e intervenciones con hipnosis. Es director de Hipnosisbarcelona.net e hipnosalud.com

Os animamos a que os pongáis en contacto con nosotros para confirmar vuestra asistencia. Como es habitual en los encuentros anuales de AEHCE, el  curso será totalmente gratuitos para los socios que se animen a desplazarse a nuestra atractiva ciudad de Logroño.

Los que estéis interesados en participar y todavía no seais socios, de igual manera os animamos a consultar las condiciones económicas y de asistencia al curso de "HIPNOSIS INSTANTÁNEA"  mediante un correo electrónico o llamando al 941 202 444.

8 mar. 2011

Hipnosis Clínica en la Preparación al Parto sin Dolor

Con el título "Estrategias psicológicas en el manejo del dolor y regulación emocional en la preparación al parto" comenzamos una nueva actividad formativa para matronas en la comunidad Navarra. Este curso organizado desde la <<Asociación Navarra de Matronas >>   se impartirá en la sede del Colegio Oficial de Enfermería de Navarra en Pamplona en horario de 16:00 a 20:00 los días 4, 6,11, 13 y 18 de abril

Una vez más nuestro objetivo principla es dar a conocer la versatilidad y utilidad de las estrategias hipnóticas para los profesionales de la salud. Dentro de las competencias de las profesión de matronas, estas profesionales pueden valerse de la comunicación hipnótica y la sugestión para entrenar a las mujeres que en breve pasarán por el proceso del parto, ayudándolas a mejorar la calidad de su embarazo, su parto y lograr una mejor recuperación en el postparto, previniendo altibajos emocionales en el inicio de sus nuevas tareas como madres. Durante el curso también ilustraemos y les dotaremos de  habilidades hipnóticas de comunicación para asistir y beneficiar el parto de las mujeres sin un  entrenamiento previo.
Durante las 20 horas de formación, trabajaremos de manera dinámica y experiencial las distintas habilidades y estrategias apoyándonos en dinámicas, supervisión de las prácticas, videos, supuestos prácticos,etc... Entregaremos un cd con varios ejercicios de autohipnosis de referencia y material de apoyo a las sesiones de trabajo presenciales.

7 mar. 2011

Hipnosis Clínica...artículo sobre su uso en nuestro país





El pasado domingo 06.03.11 se publicó en el dossier de Salud del periódico EL MUNDO un artículo sobre Hipnosis Clínica en España. "El resurgir de la Hipnosis". Para la redacción del mismo se contó con la colaboración y expertas opiniones de distintos profesionales españoles que trabajan e investigan las aplicaciones y beneficios que esta técnica aporta en el campo de la salud. Beneficios que incrementan los resultados de los protocolos empleados en el tratamientos de diversas patologías.

El enlace al artículo corresponde con su actualización del día de hoy en la edición digital de EL MUNDO.ES

4 feb. 2011

CURSO DE HIPNOSIS CLÍNICA Y AUTORREGULACIÓN EMOCIONAL EN EL PARTO

Este mes de Febrero de 2011 lo estrenamos impartiendo, en Logroño,  un curso de Formación en Hipnosis Clínica y Autorregulación Emocional en la Preparación al Parto dirigido a matronas y residentes de matronas, en el Centro de Salud "Cascajos". El curso ha sido organizado por la <Asociación de Matronas de La Rioja (AMALAR)> . El curso consta de 20 horas en los días 1, 3, 8 y 10 de febrero, en horario de 16:00 a 21:00. Cuatro intensas jornadas formativas que se desarrollarán con una metodología basada en el aprendizaje experiencial para el entrenamiento de técnicas y patrones de comunicación hipnótica: Estas técnicas estarán dirigidas a lograr la reducción del dolor y  los niveles de ansiedad y al manejo de la autorregulación emocional de las futuras madres.

Los objetivos del curso están consistiendo en
    1. Mostrar la eficacia de las técnicas hipnóticas y de regulación emocional y su uso, cada vez más extendido, en el ámbito sanitario para la preparación al parto.
    2. Explicitar las variables psicológicas y relacionales que son necesarias para lograr el empleo de la autohipnosis y el uso eficaz de la hetero/autosugestión durante todo el proceso de preparación al parto y en el propio trabajo del parto.
    3. Ofrecer un espacio de entrenamiento supervisado de diversas técnicas hipnóticas moduladoras del dolor, la ansiedad, autocontrol y autocondicionamiento sensorial.
    4. Proporcionar  la formación en técnicas y estrategias eficaces que permitan la autogestión e implicación individual e las mujeres en el manejo del dolor en todas sus dimensiones durante la preparación,  en el trabajo del parto y en el  postparto.
(NMH)

15 nov. 2010

Dejar de fumar definitivamente. Relajación y Control en el Spa.

En colaboración con <<SALINESPA>> en Logroño, hemos adaptado el programa <<RC Tabaquismo>> a un novedoso formato grupal de intervención en el que se potencian los beneficios de la programación mental, el manejo de emociones y el abandono total de la adicción a la nicotina. Los grupos constarán de 6 participantes para poder aplicar las técnicas y estrategias de que consta nuestro  Programa RC Tabaquismo y ajustarse al máximo a las necesidades individuales de cada persona en su propio proceso de superar la adicción a la nicotina. 

Mientras participan en su programa de eliminación de la adicción, todos los participantes podrán beneficiarse, además, de los efectos terapéuticos de la piscina de hidroflotación.
La hidroflotación ayuda a soltar la tensión muscular profunda, que normalmente está inconscientemente atrapada en nuestro cuerpo, con esto da comienzo una reacción en cadena que se extiende a cada órgano, tejido y célula.

Al flotar aparte de la total ingravidez sentida gracias a la densidad del agua producida por las sales a igual temperatura que el cuerpo, la piscina esta diseñada para aislar la mente y el cuerpo de los estímulos sensoriales externos que te bombardean diariamente. Por ello se flota en la oscuridad y en silencio con lo que se elimina hasta el 90% de las señales enviadas del sistema nervioso al cerebro, generando un estado muy profundo de relajación física y mental. Una hora de flotación equivale a 5 horas de descanso. Entre los beneficios destacamos los siguientes: disminución de tensión muscular, reducción de fatiga y dolores crónicos, combate el estrés, el insomnio, la depresión y la ansiedad, acelera los procesos de rehabilitación, desintoxica el organismo, ayudando a superar fobias y adicciones, aumenta la concentración y la creatividad y por último tonifica la piel y la suaviza. <<+información acceder al Lago de los Sueños>>

NOS ESFORZAMOS POR TI, PARA QUE DEJAR DE FUMAR SEA CADA DÍA MÁS FÁCIL Y AGRADABLE.  <<¡RESERVA  TU PLAZA!>>

27 oct. 2010

CURSO HIPNOSIS CLINICA FEBRERO 2011 LOGROÑO


Sala de formación ADARA

 El 26 y 27 de febrero de 2011 comenzamos la VIII promoción de Formación en Hipnosis Clínica: Hipahipnosis en Logroño. Esta iniciativa de retomar la formación en nuestra sede ubicada en Logroño trata de facilitar el acceso  a todos aquellos interesados que provengan del norte de España.  El curso está planteado de forma dinámica y experiencial como es habitual desde nuestro estilo docente y con una estructura formativa de 6 fines de semana.(Sábados todo el día y las mañanas del Domingo) Para mayor información sobre fechas y contenidos del curso acceder a <<Programa>> en nuestra página web http://www.adarapsico.com/ Para todos aquellos interesados en la inscripción y condiciones económicas u orientación respecto al alojamiento en Logroño durante los fines de semana de curso  ponemos  a vuestra disposición el teléfono del centro 941 202 444.
Para descargar el triptico informativo acceder a <<tríptico informativo>>.





19 oct. 2010

Finalización Curso 2009-2010 de Hipnosis Clínica: Hipahipnosis


Foto NMH 2010
Enhorabuena a todos los alumnos que finalizan la promoción 2009-2010 del curso de 100h de Hipnosis Clínica en la Ciudad de Granada. Estos dos últimos módulos de profundización han sido un regalo y hemos disfrutado mucho viviendo este tiempo como unas agradables horas entre amigos. Nos alegra que hayáis podido comprobar vosotros mismos lo que con trabajo y práctica habéis llegado a automatizar. De modo que de aquí en adelante os  animamos a seguir contando con nosotros ante cualquier duda que os surja en la puesta en marcha de técnicas y estrategias en vuestro día a día. Por último comunicaros que en breve desde la Clínica de la Dra. Ana Mª Acién, se pondrán en contacto con vosotros para haceros entrega del certificado de formación.

"Y a medida que tomas conciencia de tus recursos externos, internos, conscientes e inconscientes y haces un buen uso de ellos... ganas control y flexibilidad a la hora de utilizarlos eficazmente en  el proceso de alcanzar tus metas y objetivos"
(G.M.E. 2010)


9 oct. 2010

CURSOS DE HIPNOSIS CLÍNICA - GRANADA 2010/2011


Foto NMH 2010
Un año más abrimos nuestra oferta formativa en Hipnosis Clínica para todos aquellos interesados en profundizar o conocer este conjunto de estrategias y estructuras que aún perteneciendo probadamente al campo científico está salpicada de innumerables mitos y falsas creencias. 
Además de trabajar diariamente con estrategias hipnóticas en el campo de la psicología clínica nos gusta pensar que nuestra discreta aportación al campo de la Hipnosis Clínica consiste en divulgar los beneficios de esta técnica como coadyuvante, como apoyo, a distintos tratamientos e intervenciones terapéuticas ya de por sí eficaces y consiste también en contribuir a erradicar las falsas ideas que impiden que sea una técnica más difundida y utilizada hoy en día.
Desde nuestra <<SEDE EN GRANADA>> ubicada en la CLÍNICA DENTAL DRA. ANA MARÍA ACIÉN REYES, el próximo sábado 18 de Diciembre de 2010 dará comienzo la IV promoción del curso Hipnosis Clínica: Hipahipnosis en su formato de 100H. El curso, cuyas clases presenciales se impartiran en seis fines de semana finalizará en junio de 2011. Todos aquellos interesados en las fechas y contenidos del curso pueden acceder al programa mediante los siguientes enlaces: <<triptico informativo >> general de nuestros cursos de hipnosis y <<calendario y programa del curso>>. Interesados ponerse en contacto con la  sede de Adara Centro de Psicología y Formación en Andalucía: Clínica Dental Dra. Ana Mª Acién Reyes, C/ Alhamar 33, 1ºB  18005 Granada Tel. 958 25 25 63

También en este curso escolar y en coordinación con D. Francisco J. Rodríguez Castro miembro fundador y coordinador de  <<"ECLECTICA. Asociación para la integración de la psicoterapia">>  también con sede en Granada capital, impartimos la formación  de 100 horas en Hipnosis Clínica a un grupo cerrado de psicólogos y estudiantes de psicología de últimos años de carrera.  Una oportunidad para poder profundizar, entrenar y automatizar nuevos contenidos, técnicas y procesos de intervención del modelo de utilización ericksoniana o Hipnosis ericksoniana como habitualmente se le denomina. Bienvenidos a todos, esperamos cumplir con las expectativas que tenéis sobre nuestro estilo experiencial de docencia.

23 sept. 2010

Curso de Hipnosis - Módulos de profundización en Granada

La Alhambra 2010
Comenzamos la actividad docente de este último trimestre  de 2010 con dos módulos de profundización Hipnosis Clínica en la ciudad de Granada. 
Ambos módulos dejan abierta la posibilidad de inscribirse a todos los alumnos de promociones anteriores realizadas en Granada dado que los contenidos son nuevos y los ejercicios y técnicas planteadas de profundización les permitirán ampliar su formación previa siguiendo nuestra pauta habitual de docencia práctica y experiencial.
En esta ocasión los contenidos se centrarán en el entrenamiento de estrategias y técnicas eriksonianas como el subrayado análogo, el sembrado de ideas, la construcción de metáforas terapéuticas en el contexto hipnótico, reflexiones sobre el modelo de intervención del diamante ericksoniano, manejo del efecto de aquiescencia o facilitación del "Yes Set"... todo ello de la manera más práctica y amena posible.

Como vienen siendo habitual entregaremos el material y las grabaciones para facilitar la continuación del entrenamiento una vez finalidadas las horas de formación presenciales.

Las fechas de impartición serán el próximo 25 y 26 de Septiembre y el fin de semana del 17 y 18 de Octubre en la sede habitual  "Clínica Dental Dra. Ana María Acién Reyes" C/ Alhamar 33, 1º Granada.

Si todavía no os habéis inscrito y deseáis hacerlo poneos en contacto con nuestra sede en Logroño "Adara Centro de Psicología y Formación" mediante de la página web  www.adarapsico.com o vía telefónica

26 ago. 2010

Programando la agenda de cursos 2010-2011



Finalizando el mes de agosto estamos ultimando las fechas y materiales para los cursos de la nueva temporada 2010-2011. Este es el tríptico que hemos elaborado para publicitar el nuevo curso de Hipnosis Clínica - Hipahipnosis. En breve publicaremos el calendario de cursos y talleres de hipnosis clínica y autohipnosis previstos para este último trimestre.

           Gracias Marta, de Gráficas Cantabria, por tu dedicación

Hipnosis Clínica, una herramienta eficaz en la intervención psicológica

Todos hemos visto, en algún momento, escenas de un espectáculo de hipnosis donde el hipnotizador potencia la idea de que la hipnosis es un privilegio que poseen unos pocos y con el que pueden conseguir la obediencia ciega del sujeto hipnotizado.

Estas ideas asociadas a la hipnosis de espectáculo, interfieren en el acercamiento de clientes y profesionales al estudio y utilización de la hipnosis y autohipnosis como herramientas que potencian la eficacia de los tratamientos psicológicos y que facilitan la solución de los problemas planteados en el ámbito clínico de intervención. Y sin embargo, el estudio de la hipnosis y del fenómeno hipnótico, sí que pertenecen al ámbito de la investigación en psicología y medicina. Investigaciones y estudios desarrollados por Pavlov, Wunt, Ramón y Cajal, Spiegel, Hilgard, Jacobson, Ellis, Barber, Capafons, Sala, por citar algunos, arrojan conclusiones positivas respecto a emplear la hipnosis como complemento en los tratamientos aplicados en el control y manejo del dolor, manejo de ansiedad, mejora del rendimiento deportivo, sintomatología psicosomática, etc…. Lamentablemente los resultados de estas investigaciones no han trascendido al público general y por contra continúan afianzándose toda una serie de mitos y falsas concepciones sobre la hipnosis.

Todos, en algún momento de nuestra vida hemos experimentado la hipnosis aunque no rotulásemos la experiencia como tal. Sin entrar en la controversia actual, de si la hipnosis es o no es un estado alterado de conciencia, sí que podemos describir la experiencia hipnótica como una situación en la que se da una alta capacidad de concentración y en la que se ponen en marcha, de forma muy eficaz, capacidades y recursos de nuestra mente que a veces nos sorprenden y nos resulta difícil replicar porque parecen casuales y espontáneos. Por ejemplo: momentos de implicación en una tarea en la que se produce una alteración de la percepción del tiempo, pareciendo que se dilata o se acorta; Situaciones de absorción en el argumento de una película en la que dejamos de escuchar los sonidos que nos rodean para centrarnos en las emociones que nos producen las imágenes; Situaciones de concentración en alguna tarea de estudio en las que nos sorprendemos por la cantidad de información que hemos asimilado en poco tiempo en relación a nuestro ritmo habitual; la capacidad de dejar de percibir un dolor agudo en una competición deportiva pese a padecer lesiones graves, etc.. Existen muchísimos ejemplos de cómo nuestra mente tiene capacidades y recursos que muchas veces no conocemos y que podríamos potenciar mediante las estrategias adecuadas. La Hipnosis y la autohipnosis como procedimientos, que no como terapia como algunos la presentan, nos otorga mayor control sobre estos procesos y habilidades que todos hemos experimentado alguna vez. Utilizando procedimientos hipnóticos como complemento de nuestras técnicas psicológicas y enseñando autohipnosis a nuestros clientes, podemos llegar a ayudar en menor tiempo y con menor coste de esfuerzo a numerosas personas que vienen demandando ayuda terapéutica.


Desde adara Centro de Psicología y Formación además de la práctica clínica individual y grupal, formamos a profesionales en el manejo de la comunicación hipnótica y empleo de la sugestión para que ellos apliquen la hipnosis como una forma de potenciar cualquier intervención que estén realizando dentro de sus competencias profesionales. Se ha demostrado la eficacia de esta técnica en campos tan dispares como el manejo del dolor en personas afectadas de fibromialgia y otros dolores crónicos, la reducción del asma, la mejora de calidad de vida con pacientes de unidades de cuidados paliativos, también en el campo del entrenamiento deportivo la hipnosis se emplea para potenciar el entrenamiento de las variables psicológicas que influyen en la preparación y el alto rendimiento de deportistas de élite,,,

Nuestro reto y el de otros muchos profesionales que empleamos la hipnosis a diario en nuestra práctica clínica o que registran los beneficios de la misma desde los instrumentos de medida de clínicas y hospitales, es divulgar lo máximo posible las excelencias y oportunidades que nos brinda esta técnica. Nos queda mucho trabajo por hacer puesto que todavía observamos por parte del público y de algunos profesionales del ámbito sanitario, una evidente falta de información y de comprensión teórica del fenómeno hipnótico y un gran desconocimiento de la hipnosis como técnica que se está utilizando con mucha eficacia en tratamientos psicológicos y médicos.


Estas son algunas de las preguntas que nos realizan los clientes y los alumnos de los distintos cursos que impartimos en ámbitos clínicos y sanitarios: ¿Qué pasa si alguien no sale del trance? ¿Es necesario tener alguna cualidad para usar la hipnosis? ¿Podemos usar la hipnosis para rescatar la causa de los problemas psicológicos? ¿Todo el mundo puede ser hipnotizado?

¿Qué pasa si alguien no sale de trance?
En la historia de la Hipnosis no se conoce ningún caso documentado de alguien que se haya quedado “en trance”. El concepto trance es puramente descriptivo. Así que nadie puede quedarse enganchado a algo que no existe. Algunas personas pueden mostrar mayor dificultad en “deshipnotizarse”, similar a la que pueden experimentar con otras técnicas de relajación, visualización o concentración, o simplemente al despertar del sueño. Dichas dificultades pueden sortearse dando el tiempo necesario y explicando y normalizando la experiencia.

¿Es necesario tener alguna cualidad para utilizar la hipnosis?
Entendemos la hipnosis como una técnica, con una estructura concreta. Y como tal, se puede aprender, automatizar y replicar por cualquier persona entrenada La hipnosis es una técnica coadyuvante que facilita el resultado de una intervención, no una terapia en sí misma. La utilización de la Hipnosis como complemento terapéutico se verá limitada por la formación de base del profesional que la esté utilizando. Un dentista entrenado en hipnosis no está, en principio, cualificado para tratar una depresión que entra dentro del ámbito de actuación de la psiquiatría y la psicología. Y sin embargo, sí podrá emplearla para reducir el nivel de ansiedad y manejar la percepción de dolor de sus pacientes.


¿Podemos utilizar la hipnosis para rescatar las causas de los problemas psicológicos?
En las últimas décadas hay abundante información que pone en duda la utilidad de la hipnosis para recuperar contenidos olvidados. Nuestra memoria no es como una cinta de vídeo en la que se graba todo de forma literal sino que estamos constantemente asociando, reasociando y elaborando contenidos. La “regresión hipnótica” facilita entre otras cosas que los sujetos perciban los recuerdos como auténticos sin tener en cuenta que gran parte de ellos emergen por la influencia del contexto, de las propias ideas del terapeuta, de las expectativas, etc… Y aunque en algunos casos puede ser terapéutico el uso de procesos regresivos también es verdad que pueden ser iatrogénicos, facilitando falsas memorias.


¿Cuáles son las principales ventajas de utilizar la hipnosis a nivel profesional?
Ayuda a generar expectativas de autoeficacia, fomenta el autocontrol, aumenta la eficacia y eficiencia de los tratamientos, ayuda a descubrir que tenemos más capacidades y habilidades de las que pensábamos para conseguir nuestros objetivos.


Guillermo Martínez Estrada
Noelia Moreno Huerta
Ana Angulo Prado